Foosball er et spill som passer perfekt på de fleste arbeidsteder, og det er min anbefaling at flest mulig bedrifter skaffer seg et foosballbord til sine ansatte.
“Er du ikke riktig klok”, spør du da. “Man skal ikke leke på jobben.” Så hvorfor hevder jeg at man bør spille foosball på arbeindsplassen?
Fysisk aktivitet
For det første jobber mange av oss med ganske stillesittende arbeide, og det er ikke bra for kroppen. Det er ganske stor enighet om at om man sitter stille og jobber så bør man ta en fem minutters pause og strekke litt på kroppen omtrent én gang i timen. Noe annet er rett og slett ikke sunt, og en slik pause har man faktisk krav på.
Men det kan utrolig nok være vanskelig å gjennomføre slike pauser hyppig nok - om man ikke har en aktivitet som motiverer en. Røykerne har røykesuget, men det blir ferre og ferre røykere, og foosball er uten tvil en bedre aktivitet enn røyking. Foosball øker blodgjennomstrømningen og hjelper deg i å ikke dø av blodpropp, og det er jo bra.
Mental stimulering
I tillegg er det i veldig mange yrker bra å koble av mentalt innimellom - gjerne med en aktivitet som stimulerer hjernen på en annen måte enn den normale jobbaktiviteten. På nittitallet ble det veldig populært i enkelte miljøer (IT, aksjemeglere etc.) å tilrettelegge for ting som bordtennis o.l. på jobben, fordi man mente at de ansatte jobbet bedre og mer kreativt når de innimellom koblet av på den måten.
Man SKAL ha det gøy på jobb
Dessuten er det ekstremt positivt om du har det gøy på jobben. Gleder du deg til arbeidsdagen så gjør du også en bedre jobb, noe bedriften nyter godt av. Glede reduserer stress, som igjen gir bedre helse - både fysisk og psykisk.
Glade mennesker er mer engasjerte, lar seg lettere motivere, og er mer kreative. Er du i et miljø hvor du kan ha det gøy så blir du mer produktiv og mere service-innstilt. Kjære sjefer, det gir resultater å ha ansatte som har det gøy. Og hva er det som er gøy? Jo, det er foosball!
For mer om hvordan man kan ha det bra på jobb anbefaler jeg the happy at work manifesto, laget av The Chief Happiness Officer.
Team building
Til slutt er det en viktig effekt som jeg vet ledere landet over er opptatt av, og det er team building. Foosball er meget sosialt - det kan f.eks. spilles av to til åtte spillere om gangen, det er en genial “isbryter” for nyansatte, folk som er på besøk o.l., og har man ansatte med litt konkurranseinstinkt så er det kjempegøy å arrangere serier.
For i veldig mange yrker i dag er det viktig at de ansatte fungerer som gode team, og da må man kjenne hverandre. Og rundt et foosballbord skal jeg love deg at man blir godt kjent - både med kollegaenes styrker og svakheter.
Så det var fire gode grunner til at dere bør kjøpe inn et foosballbord og begynne å spille der du jobber. Lykke til!
PS: Tegneserieutklippet er hentet fra the contiki strip #1 - en tegneserie om livet i CMA Contiki, et software selskap i Bergen.
Fantastic foosball cartoon! Keep them coming
I dette innlegget påstod jeg at man har krav på en fem minutters pause hver time på jobb. Dette har jeg hørt flere steder, men det er nok desverre bare en myte. Den eneste pausen som er lovfestet er den halvtimen man har krav på dersom man jobber i mer enn 5,5 timer.
Det betyr derimot ikke at man ikke burde kreve en lignende pause av sin arbeidsgiver, om jobben man har tilsier - noe det ofte gjør - at dette er lurt.
Og i praksis er dette skjelden et problem, mye takket være røykerne, som i mange år har etablert en forståelse for at man kan ha behov for noen minutter utenfor døren i ny og ne.
§ 10-9. Pauser
(1) Arbeidstaker skal ha minst en pause dersom den daglige arbeidstiden overstiger fem og en halv time. Pausene skal til sammen være minst en halv time hvis den daglige arbeidstid er minst åtte timer. Dersom arbeidstaker ikke fritt kan forlate arbeidsplassen under pausen eller der det ikke finnes tilfredsstillende pauserom, skal pausen regnes som en del av arbeidstiden. Når forholdene gjør det nødvendig, kan pausen forskyves.
(2) Når arbeidstaker arbeider mer enn to timer etter at den alminnelige arbeidstid er avviklet, skal arbeidstaker gis en pause på minst en halv time. Pausen regnes som en del av arbeidstiden. Pause som legges etter alminnelig arbeidstids slutt, godtgjøres som overtidsarbeid, men regnes ikke med i det antall timer det er tillatt å arbeide overtid etter § 10-6. Når forholdene gjør det nødvendig, kan pausen kortes ned eller forskyves.